Fit mit Baby

 

Dieser Fitnesskurs richtet sich speziell an Mütter mit Babys oder Kleinkindern.

 

Ihr wollt gerne wieder etwas für euren Körper tun und wisst nicht wohin mit eurem Kind? Ihr habt einen Rückbildungskurs belegt und sucht ein Folgeangebot? Dann ist dieser Kurs genau richtig für euch!

 

 

Wir bieten euch ein effektives und abwechslungsreiches Training, welches euren Körper wieder in Form bringt und euch fit für den Alltag mit euren Kindern macht. Neben Übungen für die klassischen Problemzonen bauen wir mit Beckenbodenübungen auf den vorher absolvierten Rückbildungskurs auf. Die Kinder können in die Übungen integriert werden oder sich in der Spielecke aufhalten und euch von dort aus mit ihrem Lächeln motivieren.